Iogurte Cremoso

• 3 a 4 unidades de morango
• 1 colher de sopa de compota de morango sem adição de açúcar
• 1 colher de sobremesa de sumo de limão

• 1 folha de gelatina
• 1 garrafa de Fortimel® Compact Protein sabor a morango (125 ml)
• 1 colher de sopa de queijo creme

1. Coloque a folha de gelatina numa taça e adicione água fria até que a gelatina fique totalmente coberta pela água. Deixe repousar por aproximadamente 3 minutos.
2. Despeje o excesso de água da gelatina e leve ao microondas por cerca de 10 segundos, certificando-se de que a gelatina fica completamente dissolvida.

3. Misture a gelatina dissolvida com os morangos, a compota de morango, o sumo de limão, o queijo creme e o Fortimel® Compact Protein, com o auxílio de uma liquidificadora ou varinha mágica, até adquirir uma consistência homogénea.
4. Coloque a mistura num frasco de vidro e leve ao frigorífico por 1 ou 2 horas.

• Consuma estes iogurtes num prazo máximo de 24 horas após a sua confeção, conservando-os no frigorífico.

• Quando frescos, os suplementos nutricionais orais tornam-se mais agradáveis, pelo que esta é uma ótima forma de consumir o seu suplemento, principalmente nos dias de maior calor.