157.8kcal
Energia
3.3g
Proteína
7g
Lípidos
17.1g
Proteína
INGREDIENTES
2 unidades de Batata
1 unidade de Cebola
1 unidade de Nabo
1 dente de Alho
250 g de Bróculos
20 g de Azeite
0.5 L de Água
4 colheres/prato de Fortini Powder Neutro
PASSO 1
Refogar a cebola e o alho picados em azeite.
PASSO 2
Adicionar a batata e o nabo. Juntar água, temperar com sal e deixar ferver.
PASSO 3
Adicionar os brócolos e deixar cozer.
PASSO 4
Juntar o Fortini Powder Neutro ao prato da criança e triturar.
SUGESTÃO DO CHEFE
Tempere com pimenta e cominhos
